１２月リーゴだより

早いもので12月になりました。

日中はまだ汗ばむような暖かな日もありますが、朝夕は急に冷えてきました。

1日で気温差も大きく、体調を崩しやすくなってきます。

これからクリスマスやお正月など楽しみなことがたくさん待っていますね。

冬の感染症なども流行り始めました。

しっかりと栄養をとり、十分な休養もとるようにして、手洗い・うがいなどの予防を心がけて、

今月も元気に一杯に楽しく過ごせるようにしていきたいと思います。