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9月リーゴだより

今年の夏は連日猛暑が続き、厳しい暑さで体調管理にとても困りましたね。

暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が厳しいと言われています。

それでも気がつけばセミの鳴き声が少なくなり、朝晩には秋の虫たちの大合唱となっています。

9月は夏の疲れが出てくる頃でもあり、これから更に朝夕と日中の気温差も大きくなります。

体調を崩しやすくなってくるかと思いますので早めの安静と休養をしっかり取ってあげて下さいね。